Veranstaltungen und Termine
Information: Achtsamkeit - Entspannung - Imagination: die beste Hilfe bei Schulstress, Prüfungsangst oder Ausgebranntsein!
im Hafencenter Eingang A EG, Kreuzlingen
Wie Sie Achtsamkeit, Entspannung und Imagination also innere Bilder in Ihren Alltag integrieren und für Ihre seelische, körperliche und geistige Gesundheit sorgen! Lernen Sie Autogenes Achtsamkeitstraining AAT®.
Sie sind herzlich eingeladen!
Gruppenkurse ab 3 Personen jederzeit möglich - auch unter Tag!
Burnout-Prävention mit Autogenem Achtsamkeitstraining AAT®
6 x 1 1/2 Std. 19.00-20.30 Uhr, Kosten pro Person Fr. 380.--
Seminarraum Hafencenter Eingang A EG, Hafenstrasse 50a, Kreuzlingen
Einzelkurse jederzeit möglich - auch abends!
Burnout-Prävention mit Autogenem Achtsamkeitstraining AAT®
6 x 1 Std. Termin nach Absprache, Kosten Fr. 540.--
Seminarraum Hafencenter Eingang A EG, Hafenstrasse 50a, Kreuzlingen
Vorträge
Autogenes Achtsamkeitstraining AAT®
Lernen Sie die Methode, Ablauf und Wirkung kennen und erfahren Sie den Erfolg.
Absenzen minimieren und Leistungsfähigkeit steigern!
Gesund sein und gesund bleiben!
Mit der Entspannungsmethode «Autogenes Training / Autogenes Achtsamkeitstraining» die Gesundheit erhalten und die persönlichen Ressourcen fördern.
Für interessierte Firmen, Vereine oder andere Gruppen:
Buchen Sie den kostenlosen Vortrag (ca. 1/2 Std.) für Sie und Ihre interessierten Mitarbeitenden, Gäste, Kollegen oder Vereinsmitglieder!
Kurse und Seminare
Gelassenheit mit Autogenem Achtsamkeitstraining AAT®
Work-Life-Balance mit Achtsamkeit
Burnout vorbeugen!